健康咨询描述： 我是高学关系个高一学生，觉得同学都有很多毛病，生面和他们相处老是临的力问容易有意见分歧，闹矛盾，人际在学校里休息不好，和学经常不自觉的校压心理咬牙，心里老是题否抱怨自己的学校不好

曾经的治疗情况和效果： 无

想得到怎样的帮助：我是不是有心理疾病

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ask69048863sd 其他 微信扫一扫，随时问医生 2025-03-16 14:37:02 我要投诉       

作为一名专业人士，我想告诉你，你所描述的情况并不一定意味着有心理疾病。高一阶段，面临新的环境和人际关系，出现一些困扰是很常见的。对同学的看法和意见分歧，以及对学校的不满，可能是适应过程中的正常反应。不自觉咬牙和心里抱怨，也可能是压力的一种体现。建议你试着调整心态，多从积极的方面看待同学和学校。尝试与同学进行有效的沟通，理解和尊重彼此的差异。同时，合理安排学习和休息时间，通过运动、听音乐等方式缓解压力。如果问题持续存在且严重影响到生活和学习，建议寻求专业心理咨询的帮助。